本中心是香港政府認可註冊機構,為香港泰拳理事會屬會會員。本中心位於觀塘區,鄰近觀塘地鐵站,交通方便,於觀塘地鐵站B出口步行至本中心只需5分鐘。

KBF的理念
本中心旨在為個人或團體顧客提供合適和高質素的拳擊訓練,隨著健康修身的重要性不繼增加,Kickboxing是一項十分合適都市人的運動。因為Kickboxing不同於乏味的跑步或游泳練習,節奏性和團體性較強,Kickboxing是一項屬高消耗體力的全身運動,在練習其間能燃燒大量脂肪,,對改善體態,提升心肺功能及體能極為有效。而不同的動作有助針對人體不同部位的鍛鍊,若配合食量方面的控制,便可達到完美的健體修身效果。

KBF的訓練及設施
本中心提供完善健身設備,包括設有國際標準擂台、沙包、各式拳腳靶、 健身球和為鍛鍊肌肉和改善身形而設的舉重器械等。除此以外, 本中心亦特別設有瑜伽及TRX (懸吊式阻力繩) 訓練區 (TRX被譽為繩上瑜伽,意思就是”Fitness anywhere”) 。瑜伽及TRX都是無負重的運動,當您在做瑜珈時,可以很容易了解到自己身體那部位肌肉的柔軟度、延展性差;而在做TRX時,則可以知道那些肌肉群比較弱。透過善用以上設備來訓練,再配合本中心專業健身教練的指導,能使學員在短時間內有效地鍛鍊出美好的身型。

而除了練習空間外,本中心更設有休閒區、更衣室、獨立洗手間及冷熱水浴室,亦特設有梳妝鏡、風筒及儲物櫃等設備,方便學員於完成泰拳練習後,可舒適地整理儀容,以準備之後的工作及消閑活動,來迎合香港人緊湊的都市生活。

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